程绫和陆嘉盈站到自己的位置上，刚站好，就看见一个教官向他们走来，“没到位的同学，迅速到位，都别聊天了。”
等人全部到位后，教官将队伍带到指定的训练区域，让叶柳整好队，随后在他们面前站定，“同学们好，我姓戴，你们叫我戴教官就行，接下的一周，将由我来负责你们的训练。
在训练过程中，如有感到不适，打报告，站军姿是，想动，打报告，我让你动，你再动，听明白了吗？”
“听明白了。”
戴教官掏了掏耳朵，“声音太小了，你们没吃饭吗？”
“听明白了！”这一声震耳欲聋。
“很好，军姿30分钟，开始。”戴教官看着他们一脸不乐意的样子，“军姿是最基础的，半个小时都算简单了，我们训练的时候，一站最少也得是两个小时，汗流下来了，都不能擦，你们这才哪到哪啊。”
“臭小子，喊报告了吗，你就动？”
“报告，挠个痒。”
“5秒，动。”
“报告，扶一下眼镜。”
“动。”
“报告……”
“嘘，嘘，所有教官，原地休息15分钟后继续训练。”远处传来班长的声音。
戴教官看了一眼面前的蠢蠢欲动的学生，“先放松下腿，等会教你们怎么坐。”
同学们听到休息的指令，瞬间放松下来，程绫抖了抖酸疼的腿，“哎呀我为什么要站那么直，腿好酸了。”
于御景本来站在她们前面喝水，听到她们的话转头看了眼“有哪里不舒服吗？”
刚问出口，就听到一个女生叫他，“御景？”他顺着声音看去，程绫和陆嘉盈也看了眼，便一个长相清秀，看着就柔柔弱弱的女生往这边走来。