“嗯，而且其使用能力加强后的身体强度甚至可以轻易斩掉那些本无法切掉的脖子，而且副作用的时常也短了不少，甚至不到半秒。”
“我也可以做到吗？”
“自然可以，不过前提是得专门锻炼过。”
“那要怎么锻炼？”
“体能强度与自身法力上限、能力强度是成正比绑定的，所以，专门对能力和体能进行锻炼，就行了。”
“就每天跑跑步？”
“可能吧。”苻拉弭暗笑了一下，放下了咖啡杯，站起了身，拉了拉衣服说：“你先去学校吧，明天我有安排。”
“行吧……”
后记：
历史：纪年486年9月，通过人民的决定，推出了议会制度，选出共50作为人民议会代表，议会代表不得作为国家领导人，负责领导支持者进行国家建设，人民交融，议会也可代表人民修改法案，但需要至少40名议员同意通过才可进行下一步修改。
纪年513年3月，在一次议会大会上，极端宗教主义份子火烧议会大楼，造成了32名议员受伤，7名议员死亡。此事件之后，议会重新选举议员，使得27名极端份子上台。他们上台后极端份子在各地进行暴动与游行示威。
纪年515年4月，一名极端主义份子牙征在京护一家酒馆内发动暴动，大量极端份子被召集起来，在全城进行游行，并对设施打砸破坏，当日下午他们企图打入政府但被压制，牙征被捕，但极端份子直接开始武装暴动，夺取了政权。当年牙征被救，极端份子将其选为领导人。
纪年516年2月，牙征将国家定义为纳兹主义（极端自由主义、极端民族主义、阶级主义的复合体）国家，将国家更名为纳兹共和国。
纪年518年3月，牙征大力进行思想传播，并破坏其他思想相关物，杀死其他主义支持者，进行独裁统治。民众经济被极大流入达官贵人手中，并对农民进行了极大的压迫，甚至在纪年521年时农民每年需要纳上自身当年收入粮食的三分之二加上十公斤。教育业也遭到垄断，只有有钱人才能上学并且进入当时待遇较好的工厂或者军队工作。
纪年628年11月，汉土人口再次突破三千万。
纪年637年1月，大量工人与农民集结起来在京护发动暴动，试图夺取政权推翻纳兹统治，但最后在攻打城中心时被围歼，数万人死于此。从此后，纳兹的统治越加残暴，工人几乎被捆绑在工厂里，农民被束缚在土地上。阶级越加尖锐，下层人便是为中上层人服务之人。下层人的子孙几乎无法往上爬，上层政治党则实行世袭制。
纪年836年9月，汉土人口突破四千万。
纪年842年7月，玛丽病毒再次爆发，极大的破坏了生产力，并且病毒毒性增强，能够使后代的身体发生改变，衍生出了一遗传病：长舌病，能够使人的舌头比正常人多伸出8cm以上并且舌头较细。
纪年845年4月，玛丽泛滥，然而上层不管不问，制造出的疫苗也只用于中上层人士，对下层出售的价格极其昂贵。于是患病者集结起来在各各地区攻打政府，展开了长达4年的**，极大的破坏了生产，各种工具缺失，土地遭到破坏，造成了7个月的饥荒。四年后**终于被镇压住，同年玛丽再次消失。此次暴动使得纳兹政府受到重创，中上层人失去了大部分财产，846年9月，生产得到基本恢复，中上层人为了快速获得危机前的资产开始加大了压迫与剥削，农民甚至连个锄头都只能用石制的，工人被彻底束缚在工厂中，整日在黑乎乎，臭熏熏的工厂中工作，睡觉在地上盖一张毯子躺下就行了。
纪年851年6月工人再次进行反抗，但是赤手空拳的工人们很快就被砍杀殆尽了。