“一”
“二”
“三”
“用力，你们就是这个水平？啊？一个个都没吃饭吗？是不是敌人来了，你们就直接躺那装死啊？快点，动作跟上。”
汹涌的海水里，一个一个光裸着上身的年轻士兵们，正在做着负重练习，虽然春天已经过半，不过海水还是凉的有些刺骨，但是战士们却热血沸腾，强健的体魄，身上蓄满了爆发力，即使已经筋疲力尽，可是谁都不愿意服输，还在继续坚持着。
岸边，一个身形纤细高挑，一身迷彩服的姑娘，看着海水里负重的战士们，一句句严厉话，就是从她嘴里发出来的。
肖陌稀，特战部队训练营的总教官，很多刚来特战部队的新人，在看到这个身形纤细，乌黑的长发束在身后，皮肤白皙粉嫩的女孩子，都觉得这是谁假公济私，把媳妇带来训练营了。而这些人，最后都狠狠的明白了，自己当初错的有多离谱。
肖陌稀抬起手腕，看了下时间“你们还有十分钟，加快速度。”
十五分钟后，队员们排列整齐的站成了四队。每人都有一百斤的负重和两瓶水
“现在是下午三点半，五点半，我会在西山岗亭等着大家，五点三十五，没有到的同志，那就自己想办法回来吧。”
肖陌稀环视了一下面前的特战队员，“好，全体都有，立正，向左转，出发。”
战士们，稳健的向着西山出发，前往西山的路程不是很远，可是路特别难走，有的地方是没有路的，有攀爬的，有要下河的
树木茂盛的山林里，李成阳追上了前方已经速度慢下来的赵鹏“怎么样？”
“什么怎么样？”赵鹏不明所以的问道
李成阳笑他“别装了，知道你小子快撑不住了。”