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第4章 修仙第一步－动功（第3页）

也不知，在这世界，这些经书的修炼之法有没有用。

存神法，还有那神奇的金丹大道。

这个时候，路掌院也开始讲述修炼入门的内容，韩楷认真听着：

“你们之中，有自入山门而来，有举荐入门而来，有宗门弟子于凡世选拔推荐而来。无论何种皆要认真听我不二宗法门，此法中正平和，所生之气绵延修长，最善修真，需勤勉练习。”

“修行之要，一为体，一为神。体者，气之所生，神者，魂之所住。体之修行重在活络，气通，旺气气血。神之所练，首重观想，口身意行中。以神御体，二者交感，则气生。气感一生则入练气境。”

“故此，以后你们早课勤练我不二宗动功法门，五意拳，晚课观想不二宗图册中的青莲图。平时也要修行入门功法养意功。”

韩楷边听边想，打起十二分精神，同时不自觉地与前世读过的道经互相印证，一为神，一为体，性命双修啊，修行养意功生气感，有点像是内丹法第一阶段。

内丹法第一阶段要求就是天人感应，补足全身生理机能亏损，同时初步打通任督和三关的径路，达到精满、气足、神旺，为内丹修行作准备。

路掌院又接着讲到：“凡人神与体固，不得交感，亦难观想。尔等虽然在入门考核中受青篆相助，初僻神魂，亦不长久，难以神观。故此，需借宗门秘法刻录过的青莲图卷，凝神静观，颇有引魂入定之用。”

“课后且持身份玉牌去藏书殿借用即可。先随我修习五意拳。”

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说罢，就在大殿前方，脚下蒲团和其余杂物尽数飞到一边。

以三体式桩法开始，沉着起身，步法稳健，持身正，转步稳，不时劈、崩、钻、炮、横，也有龙、虎、猴、马、鸡、蛇之形在其中，不快但用劲巧，慢时也有内力涌生。

看得众弟子难掩心动，也跟着模仿。

很快，路掌院便打完一套五意拳，又开口道：“五意拳，分属内练，心险、好斗、狂酒者皆难得要义，重在刚柔结合，以神御力，尔等起身且听我拳意歌，一起习拳。”

众弟子赶忙起身，脚下蒲团也是一般飞出，。

韩楷心中对这拳法要义顿生熟悉之感，刚柔并济，以神御力，自己曾经就学过一门以慢打快，以意御力的拳法啊。

大学体育选修，太极拳。

太极拳，可是中国传统儒、道哲学中集太极、阴阳辩理念为核心，易学的阴阳五行之变化的一种内外兼修，刚柔相济的传统拳术了。