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第十章：一鼓作气（第1页）
在修炼《五庄观》易筋洗骨法第五步之时，张天志发现似乎异常的简单，他也不知道这是为什么。
头顶的百会穴微微有点发热的感觉，如果让张天志来形容那种感受的话：就像是天灵盖被掀开了似的，脑花啊什么的完全暴露......好像有一道道灵光注入一般。
《五庄观》的原主人都没有料到会出现这种情况：张天志这厮在练易筋洗骨法第一步和第二步的时候玩游戏入迷了，一连多练了两天两夜，本来是舌顶上颚......将上颚顶出一个凹槽的......但是因为不可预测的原因，导致他头顶的百会穴都顶出了一个凸点，凸点显示着他上颚凹点纵横纹路.....
易筋洗骨法第五步：指按神阙穴，手按猛如拿，上腭坚撑舌，张眸意注牙......保持此动作三小时及以上，当呼吸慢到一分钟一息及以下，维持五分钟则算完成此步。
过程中并非自己主动的控制呼吸，而是自己的身体自然而然的降慢呼吸频率。一般人非得练到三小时，三小时是极限......之后呼吸频率才有可能降低到每分钟一息及以下。
张天志练到两个半小时左右呼吸便自然的降低到了每分钟一息以下了，那种感觉极为奇妙。
你能想象鱼是怎么呼吸的吗？或者说你知道刚出生的婴儿是可以在水中呼吸的吗？
就是这种奇妙的感受。
张天志简直享受了起来，每一次呼吸都能感到空气似乎具有了质与量，算是以无形和无处不在而存在的空气轻轻的抚过自己的肺部.....他隐约能感到自己血流和脉动。
三小时了，四小时了......
猛然间张天志本来享受的神情如同被一记恐怖的重锤击打中，他发出窒息的呃呃声，双手扼住喉咙，呼吸不了！幸好当他不在保持易筋洗骨法第五步功法的动作时，他也退出了练功。
“救，救命！”张天志声音嘶哑，他是使了命在呼喊求救的。声量很小，因为肺部没气。
蓦然的一呼吸！张天志得救了，他不要命的剧烈呼吸着，他没有发现自己此刻的肺活量之大......至少也相当于国家一级田径运动员了。
半小时后，他的脸色才由红转青。
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