手机浏览器扫描二维码访问
第7章（第1页）
“没有，刚才多亏了……总经理的帮忙。”
穿着一身黑色休闲的总经理冷哼一声，清冷开口，“在健身房里麻烦你先了解下基本常识再说，我可不想我的地方因为一个什么都不懂的人而出现人身事故！”说完，没理会在场人的反应，朝着一个房间行去。
颜箬竹瞪着那人离开的方向，将之前刚刚对他产生的一点点好感全部打散。
装泥煤的装，看到了末世你怎么混！
“小姑娘，你别看阿辰口气凶，但其实是为了你好啊。”
王教练见她目露不爽，笑着解释，“你一看就是第一次来健身的，所以很多事情都得注意，这里并不是看起来的那么好，里面很多器材都要有得当的方法使用，有些时候运动前后都得有很多的事项要注意。不然很容易出现刚才你那样的情况。”
颜箬竹心底稍微松了松，辩解，“我那是被他吓到的！”
“嘿嘿，没关系，以后的运动项目我都给你计划好，注意事项也会提前跟你说的。”
接下来的时间，王教练如他所说，把准备好的计划跟她说了一遍，就陪着她将之后需要使用的器具一一介绍了用法说明和注意事项。又教了几个在家里可以做的简单运动给她，以便没来这里的时候可以在家里做。
待基本掌握后，颜箬竹和王教练也相熟了，在他的建议下，先选了个承受能力小的臂力机做着不算太累的运动，嘴里也没停地跟他闲聊起来。
“教练啊，我看你跟那个总经理的关系挺好的，难道你们是亲戚？”
王教练笑着摇了摇头，“我可没有这么个厉害的亲戚啊，只不过是替他打工的，跟他熟是因为他也算是我的组员，一直跟着我练习搏击和格斗。”
“……他也在练？”颜箬竹撇撇嘴。
“丫头，可不要小看阿辰，他可是我至今见过最厉害的苗子了。等这些天你身体活动开了，我就带你练习，到时候你可以看我跟阿辰对打，从中学习经验。当然，如果你变厉害了，也可以挑战阿辰的哦！”
权宦
一开始傅双林只是低调求存，却阴差阳错到了太子楚昭身边 他不得不为了自己的生存而努力辅佐太子 而当他终于扶着楚昭登上了那九五至尊之位 却悄然离开了深宫，放弃了那唾手可得的权宦之位 这是两个不懂爱的人在深宫内跌跌撞撞,有着并不美好的开头 经过了漫长的岁月，终于才明白了什么是真正的爱的故事...
冰心美人怜
人生不相逢，陌路无归期。三生轮回，千年羁绊，这个故事讲述了妖界与仙界战乱时期，小妖南宫皓月与神祗无涯乱世相恋，演绎了一场跨越种族的爱情，揭示他们打破命运枷锁，找回前世秘密，并陷入相爱相杀的格局，南宫皓月身世成谜，纠缠万年的谜题即将水落石出，随之伴生的是六界战乱，分崩离析，为了六界，无法再续前缘，永远守在六界边际。到......
恶女之殇
恶女之殇情节跌宕起伏、扣人心弦，是一本情节与文笔俱佳的其他类型小说，恶女之殇-木子沙华-小说旗免费提供恶女之殇最新清爽干净的文字章节在线阅读和TXT下载。...
自由国度之启示录
自由国度之启示录情节跌宕起伏、扣人心弦，是一本情节与文笔俱佳的其他类型小说，自由国度之启示录-闻傅-小说旗免费提供自由国度之启示录最新清爽干净的文字章节在线阅读和TXT下载。...
炼心者说
人无心以成神，妖无状而入魔。这是一个关于人、妖、神、魔的仙侠故事。......
还没下班就末日了
2x24年6月1日中午，本该到点出发的地铁迟迟不动，站台巡视员的呼叫机里传来刺耳的呼救声当天下午，疑似丧尸的怪物闯进公司，尖叫声肆起。彼时姜渔正躲在厕所里摸鱼，身边只有一个垃圾桶、一部手机。...