趣书网

手机浏览器扫描二维码访问

本站弹窗广告每日仅弹出一次
尽可能不去影响用户体验
为了生存请广大读者理解

第70章 不服管教(完结章)(第1页)

“跑,跑,跑!”

宋思衡抵达江大训练馆的时候,场馆里传出了响亮的人声。

他推开训练馆的玻璃门,抬眼一望,杨晓北腰间正缠着粗黑的弹力带,身后的教练死死拽住弹力带跟他对抗。

“腰腹发力!跑!”教练继续下达指令。

杨晓北的额间不断淌下汗珠,训练馆刺目的灯光打在他的头顶。

“好了,一组结束。休息十分钟,待会儿负重引体。”教练看了一眼腕表,嘱咐道。

杨晓北这才停下了脚步,弯下了腰,双手撑着膝盖,缓了一会儿呼吸。

已经入了冬,训练馆里没有暖气,还是有些寒意。宋思衡裹紧卫衣外套,坐到了训练场边上的长凳上。

杨晓北转头看见了他,用口型说了句“等我半小时”。宋思衡朝他点了点头,他很快又回到了训练馆器械旁。

第二项是负重引体。

杨晓北的腰腹间挂着一个沉甸甸的哑铃片,面前是高于头顶的单杠。教练扶住他的腰背,让他上了杠,然后护住两侧松开了手。

杨晓北就这么带着哑铃片,在单杠上做了整整两组的引体向上,手臂的肌肉线条随着每个动作不断牵拉、颤抖。

如果不是每个月都会带他去检查身体,宋思衡还真的有些担心他能不能负担得了这种训练。

痛苦的喘息回荡在场馆里,汗珠不断落地。

半小时后,杨晓北才结束了今天一整天的训练。宋思衡抬手看了一眼腕表,已经接近晚上七点。

他飞快地回到淋浴房给自己冲了个澡,然后草草换上了干净的衣物走了出来。

教练在一旁收拾器材,杨晓北朝他说了两句什么,才仰头招呼一侧长凳上的宋思衡。

“瘦了。”宋思衡和他并肩走出了场馆。又是一周未见,杨晓北似乎看起来又瘦了一些。

热门小说推荐
他就这么爱我吗

他就这么爱我吗

原来是错觉啊,他妈的。 池宁是一条患有深海恐惧症的美人鱼,他费尽心思,付出极大代价,才成功上岸。 但降落地点出了问题。 —— 梁行野家世显赫,就是脾气不太行,强势霸道。 那天他从地下拳击场回家,发现浴缸里有条半裸的漂亮小人鱼。 长着人的脸,有人的思维,还把他的手机一尾巴扇飞。 —— 梁行野不是好人,唯一想做的好事,就是送这条漂亮小人鱼回家。 池宁:我说我害怕大海,梁行野看我的眼神为什么这么奇怪? 梁行野:每次送他回海里,他都不愿意,他就这么爱我吗? —— *吃软不吃硬(梁行野)×可爱小甜豆(池宁) *排雷:强攻弱受...

法眼:明王

法眼:明王

自从大源帝国灭亡之后,神州大陆群雄裂土,相互征伐数百年。处于世界底层的广大穷人因此饱受苦难,举步维艰。由此诞生了一个名为法眼会的江湖社团。它们以扶持穷苦凡人为己任,百年以来,他们战天斗地,揭竿而起,与列国朝廷作对。书写了一段又一段可歌可泣的历史。一个因战丧父的铁匠之子,机缘巧合之下被大修行人度化上山,踏上了修行之路......

寒衣调

寒衣调

同文衍生,作者中的意难平。慕容楚衣献祭,江夜雪不忍,而后以神魂献祭浑天洞,成为侍守令,无心无欲,失去所有记忆和情感,只为换回慕容楚衣。二人再见,可曾经的仇恨只余下慕容楚衣等人,江夜雪不再如以往。你是众人心中的光,是希望,带给人美好,为何偏偏让我堕入地狱,想要只是那么一点呀,你为何……(人物性格什么与原着无关,不喜勿......

我的同桌是大帝

我的同桌是大帝

我的同桌是大帝情节跌宕起伏、扣人心弦,是一本情节与文笔俱佳的都市言情小说,我的同桌是大帝-尘道人-小说旗免费提供我的同桌是大帝最新清爽干净的文字章节在线阅读和TXT下载。...

快穿之混低保日常

快穿之混低保日常

快穿之混低保日常情节跌宕起伏、扣人心弦,是一本情节与文笔俱佳的其他类型小说,快穿之混低保日常-喜欢鱼香草-小说旗免费提供快穿之混低保日常最新清爽干净的文字章节在线阅读和TXT下载。...

我见女郎多妩媚

我见女郎多妩媚

我见女郎多妩媚情节跌宕起伏、扣人心弦,是一本情节与文笔俱佳的其他类型小说,我见女郎多妩媚-公子寂然-小说旗免费提供我见女郎多妩媚最新清爽干净的文字章节在线阅读和TXT下载。...