这时邓歌缓缓睁开双眼，眼中闪过一丝惊骇心中喃喃道，没想到功法第一重这么恐怖，我才修炼六个时辰已经顶得上其他人修炼半年时间了，而且还扩宽的自己的经脉，说着邓歌心中闪过一丝恐惧，修炼时那种扩宽经脉时，仿佛全身被撕裂的感觉让人心悸，不过带来的收获很是喜人！感觉着自己遍布下半身犹如成人手臂粗细密密麻麻的经脉心中顿时警醒！
这门功法绝对不能让外人知道要不然定会引来杀身之祸。以后一定得多加小心，确定周围没人了再修炼功法！
想完邓歌便赶快检查一遍四周，确定四周无人后才送了一口气。
紧接着心中便是大喜道；力量这就是力量的感觉说完邓歌便在原地感觉了下！腿部的力量，只见双腿微微用力便在山岩石地上留下了一对一指深的脚印，脚印周围还有跟蛛网一般的裂痕！
再试试速度，邓歌说完，便突然间仿佛如闪电一般眨眼而去，又在周围另一处地方突然出现只有一些残影提醒着他的速度有多快！而邓歌此时仿佛激起了孩童心性，玩了足足小半个时辰才罢休，停下来的邓歌看着自己的双腿到，速度比原来快了五倍不止！镜子出品，必属精品啊！
对了！还有上半身的经脉没有锻炼，如果上半身也淬炼完会如何，这还是锻体第一重，如果按照功法所述共七重，每一重都这么强横那等我锻体七重圆满岂不是不费吹灰之力便能冲破浊气解封丹田？
想到这了，邓歌突然一个激灵，晃晃头道，想什么呢，我这第一重淬炼经脉还没圆满呢怎么就想到第二大境界了，不能好高骛远！第一重淬炼经脉过后，还有第二重的淬炼血肉，第三重的熬炼筋膜，第四重的淬炼五张六腑，第五重换血，第六重的锻炼骨骼，六重都圆满才能凝聚足够的气血之力冲破浊气解封丹田。这样才算入了第二大境界！
先把第一重凝练圆满再说！说完邓歌便不再耽搁，也没管身上的污垢，趁着夜色万物寂静，便直接开始了上半身的经脉淬炼，有了第一次下半身淬炼经脉修炼的经验，频率同步上半身便快了许多，没一会便又有新的灵气漩涡形成。灵气被邓歌纳入体内，淬炼上半身！
时间一晃而过，当天空浮起鱼肚白的时候，邓歌停下修炼，此时他的上半身已然跟下半身一样，十二正经，奇经八脉，任督二脉大大小小的各种经脉也是宽大如手臂粗细泛着隐隐白玉光芒。
此时邓歌正在空手捏拳感受着自身的力量，感受完，便走向石屋后一块一人多高的巨石，只见邓歌下腰扎马步，双手抱住大石，深吸一口气，一气呵成便把大石举过了头顶。
只见邓歌面不红，心不跳仿佛举着一块木板一样，之后又换左手单臂举起，又换右手单臂，试了几次适应了自己的力量了便把巨石放在原处，看着巨石口中喃喃道；这块巨石换做之前没有修炼《纳灵呼吸法》的我是绝对举不起来的，现在我的力量应该有五千斤的力量了吧，这样的力量还只是第一重没有圆满，要是圆满最少得八千斤力量，对了看看我现在气血值多少，说完，邓歌便心中默念道；小镜！小镜！镜灵没有感情机械式的回了声：我在！邓歌道；我现在气血值多少镜灵道；宿主，你当前的气血值为5000
气血值上限为10000
邓歌听完心中疑惑道；为什么是5000？而不是达到10000的上限？我不是伤势已经恢复了吗？
而且我现在的状态也是巅峰，为什么没有达到上限？
镜灵道：宿主10000气血值上限是根据上古一些先天神魔后裔躯体进行的对比，你的身躯淬炼经脉第一重圆满后经脉宽度达到大行河流宽度就可达到的极限10000气血值！5000并不是你自身的极限，请再接再厉！
邓歌听完解释才恍然大悟心有所感道；原来是根据上古神魔做的对比，既然这样，我就来看看我是否能达到上古先天神魔的高度！甚至是超越先天神魔！
只有这样我才有机会登临诸天！
道妙镜只是更快的加速我的成长，并不能万事都靠道妙镜，那样只会落了下乘！
邓歌此时意气风发，一股无形的气质在自己身边流转！而他自己并不知自己心中所想已经化为一颗武道种子种在心田！等待一日开花结果，凝聚出属于自己的武道之心助他踏临诸天！
就在邓歌心中刚刚有所感悟，正在意气风发时，有三位不速之客已经开始向邓歌所在方向奔去！