姜长宁蹒跚着从小板凳上起了身，道：
“我刚才看出来，你小子这身板硬的很。像是修过什么硬气功之类的东西，抗击打的能力不错。这个身体底子要真是学了十八手，想要去作奸犯科，地方上的警力真拿不住你。
我不是信不过你，而是咱俩萍水相逢，我不能冒这个险。
不过你刚才说的倒是不差，练武最重要的就是捶打体魄和心性，你要是真想学功夫，我倒是会太祖长拳。我家祖上是干镖行的，我小时候我爷教过我，这么多年倒是也没丢。
相比于十八手这种从传统武术杀招阴招中拼凑出来的东西，长拳更系统，也更容易修炼。你要是有兴趣，等我明天膝盖好点了，你到那个农家乐去，我给你打一套你看看。要是能学的话，这几天我教教你。”
太祖长拳？
虽然没练过，但是李熠倒是听说过太祖长拳的名头。
太祖长拳又叫三十二势长拳、宋太祖拳。有的地方也叫洪拳、赵门炮拳。据说是宋太祖赵匡胤所创。
后来的戚家拳、太极拳、和洪洞通背缠拳等拳种，都是从太祖长拳里脱胎出来的。
所以在传武界，这套拳法又有“百拳之母”的说法。
其实李熠在网上也搜索过关于传统武术的相关知识，但是传武这个东西很复杂。
就拿一套拳法来说，在网上很容易就搜到一些相关的把式。
但你要说那些东西是武术，肯定不全面。
因为大部分的传统武术，都分为演法，练法，用法和心法。
网上流传出来的，打起来虎虎生风的大部分都是武术演法。也就是跟八部金刚功和易筋经差不多的东西，属于是用来强身健体用的。
真正用于实践的武术，必然是一个整体的系统。
这其中就包括基本的武术套路，也就是演法。包括武术身法的练法，以及包括步法的用法，到最后包括呼吸法的心法。
拿八极拳为例子，网上随便一搜就有八极拳拳路的教学。
可是实际上想把八极拳用于对战，最重要的是步法。
想想就知道，和别人对打你不可能站在原地用招式吧？那岂不是打空气？
只有融合了拳路和步法的实战应用，像八极拳小架，单打等套路之后，才能说这个东西是武术——而不是广播体操。
这也正是传统武术被人诟病的地方，很多人把演法当成了武术的全部。就武断的认为没有实战价值。
但其实，武术真正深的地方，永远在于练法和用法。很多的击技乃至杀人技，都是在这两个部分里的。
在古代，武术演法可以随便教。但是想要学练法和用法，你不给师父端几年尿盆，师父是绝对不会传的。
演法……只是最基础的东西。
正是知道这些，李熠眉头一动，看向了姜长宁。
“大叔，你这太祖长拳，它正经吗？”