第103章 4月21日
楼主:原来不自信的女孩子真的会这样...
1:能想象么[失望R]我之前初高中的时候，有的时候就是自卑内向到，我走路都不敢甩胳膊。就是我觉得在人群里走路我都会觉得很尴尬，然后有一次和我妈一起出去，我妈把我训了[哭惹R]说我走路不甩胳膊，照正常人隔路。后来我是不敢一个人走路，必须要有人陪着我一起走我才不会觉得尴尬。感谢我大学的室友们，大学四年除了最后一年备考，她们几乎时时刻刻都陪着我的。后来怎么说呢，去了陌生城市的大学以后，就会对家乡更放松，只要一踏进这个土地就觉得回家了，所以我在家这边就会变得放松，变得有些外向了[失望R]然后回到学校，在同龄人面前我又变得很自卑。我现在毕业一年多了，现在的自己没有那么内向自卑了，但是和同龄人比我还是会有一点
2:但没有以前严重了。还有鼓励真的有用，当时我在宿舍，我舍友总夸我，我就真的敢迈出尝试的一步，然后逐渐对一些我不敢尝试的事接受，并且不再觉得局促。但是一句打击的话也能立刻把我打回原形[哭惹R]
3:我也是我看到人群就很害怕，会绕路走避开人群 因为觉得自己不好看。和别人迎面也会低头，就是觉得自己丑
4:[哭惹R][哭惹R]太有共鸣了，初中的时候也是走路不知道手怎么甩，有口袋就插口袋里，在人群中很社恐不知所措，走几步就要抬眼镜看手表，后来慢慢改掉了[哭惹R][哭惹R][哭惹R]
5:希望我们以后能够越来越自信，我每次去人多的场面的时候，就会在心里默念我妈和我说的话“都是一个鼻子两个眼睛的，不用怕！”
6:对，一个人走路觉得怎么走都不舒服，然后我那个时候一般出去补课什么的我爸会送我，但是我初中时周末补课一天五节课，都在不同的位置，我爸这一天不用干啥了，光接送我了。所以后来中间这几节课转地点我都是自己走，我坐公交车真的是噩梦，我好尴尬，尤其是中午那个时间，车上人巨多，而且大部分都是补课的同龄学生，男孩居多，我从车头上车，人多我都挤不到车中间，也不敢挤，怕别人说我。所以每次我都做好万一到站我下不去车要多走一站的心里准备。然后从车上下来我整个人是飘的，像踩在云彩上一样。后来我和一个同学结伴一起走，她走的超快，她走路我要小跑跟着，搁现在我肯定不会跟着一起走了，但那个时候很怕自己走，小跑我也跟着她
7:[哭惹R]对对对，我小时候家里是开饭店的，大厅很大，都是大桌，但是我在的房间在吧台处，厕所在大厅的另一头，只要厅里有一桌吃饭的，我都不敢走过去上厕所[失望R]以至于我经常憋着，实在憋不住了，就让我妈领我过去[失望R]
8:我现在有些脱离出来那时候的阴影了，我现在经常在心里给自己打气，做很多事都会鼓起勇气，告诉自己自己可以，我当时备考，我自己的时间安排和我室友的不一样，所以我不得已自己走，早上走会在早八的学弟学妹们的人堆里走，我这一路都是自己默念，我可以的，我可以的，没关系，我可以的，真的是每天都这样。中午我会故意从图书馆早走10分钟去食堂买饭，从进去食堂买饭的那一刻在心里给自己打气。告诉自己可以顺利的买饭回寝室，不会出差错的。而且我觉得需要一个对比，就比如我以前在家乡也是自卑内向，但是去了大学陌生地方一对比，再回到家乡这个熟悉的地方，我就会放松一些。还有自己走过以后发现只要避开人堆，我自己走很自由。我走的慢，
9:平时和室友走都是被催的那一个，走的呼哧带喘，脚后跟生疼也不敢说的那种，但是自己走我想快想慢没有人会管我。后来逐渐可以慢慢在人多的地方自己走了。然后我家里经常会有人做客，以前我都是躲起来的，现在偶尔我会突然开朗，心理暗示自己没事的，出了门以后谁认识谁，我可以和他们闲唠唠，再倒点水招待人也能得心应手了。但有的时候还会突然内向一下，但是最起码我现在勇敢了很多[笑哭R]多给自己暗示，你可以的！！
10:我也是[哭惹R]我也走路都不敢甩胳膊，一个人走路时总是低着头，感觉很尴尬，，我不知道为什么会这样，可是我觉得我并不自卑，我小时候都是经常上台表演节目的，上学时一直都是别人家的孩子，可是就经常社恐的厉害，改不过来
11:啊哈哈我是之前特别自信，也很开朗，但是上了大学之后就越来越自卑，然后感觉在人群中走路很尴尬[哭惹R]，需要人陪着我。我有时候觉得帽子和口罩还有耳机是对我最好的伪装，能够让人群中的我变得隐形[哭惹R]就这样过了几年。但是现在我在慢慢改变！虽然走在人群中还是有点害怕
12:你好像就是我，我高中特别自卑，自卑到觉得自己和别人不一样，不好看，身材不好，但大学舍友特别好，她们会夸我，他们让我知道了我和大家一样都是普通人，都有优点缺点，别人也不是样样都好，她们让我变得很自信。本科毕业后我失落了很久，因为没有人会经常夸我了，后来读研，研究生舍友没有本科那么亲密，再后来工作，我现在依然自卑，但是比高中要好很多了，很感谢我的舍友们
13:我！也！是！我现在就是高中 真的和你一样 走路不敢甩胳膊 哪怕是去灌个水去食堂打饭也会很尴尬 就是有一种觉得自己的一举一动都很蹩脚的感觉 不管是什么时候都很自卑 可是我真的不知道该怎么改掉 走路的时候我想下意识的把胳膊甩起来但是好像做不到像别人一样走路走的很轻松 真的不知道该怎么办了[哭惹R][哭惹R]太煎熬了 真的特别自卑
14:[笑哭R]我现在已经独立很多了，我最近回学校补考四六级，今天刚回来，我可以一个人住酒店，去买饭，去问路。但是当我走过学校里宿舍区，同龄人最多的那条路时，我还是会腿脚发软[捂脸R]幸亏我带着口罩，穿着大棉袄，我不断的深呼吸，手藏在袖子下面攥成拳头，告诉自己再撑一下就好了[笑哭R]当时真的是越走越不会走路了。走过那条人最多的小路以后我就好了，等公交的时候还会和旁边的姐妹搭讪，后来太晚了，坐出租车还能和司机唠嗑[笑哭R]
15:我现在都是在心里给自己打气，我后期因为考研备考和我室友时间段不一样，所以不得已自己走，我就会挑错峰的人少的时候走，这个时候路上人少，我可以一边走，一边看看周围的风景。但是和别人一起走，我走路慢，就只能是低着头一味地快步跟着，就是从这个时候开始慢慢觉得自己一个人走路也挺好的。后来毕业了回到家，在不是同龄人的圈子里，我能有些自信的，而且戴口罩给了我很大的自信。我每次要做什么，先会告诉自己这没什么的，你可以！做错了也没事，没人会在意。然后我就会鼓足一些勇气去做，当我做完这些事以后，我就会发现这真的没什么大不了的。但是我和一些比较有压迫感的人说话，我会逼着自己看她们的眼睛说话，我不想让我自己看起来拘谨
16:不过失败了[笑哭R]她们真牛逼，看我都不带眨眼睛的，就那么盯着我，我就败下阵来了，然后就开始拘谨，开始眼睛躲闪。谈话完我每次都很懊悔自己怎么就败下来了。我虽然大学毕业了，但总是像高中生小孩子那样。我想要气场，每次和他们相处，我都是被“轻蔑”的那种感觉。还有之前我学化妆，里面女孩子都不到20岁，该上初高中的年纪，但是辍学了的这种。我一开始去的时候因为不熟悉，所以我就显得比较老实、没脾气的感觉。我可能比较敏感，我就觉得她们对我有一些排外。后来有一次要我去当模特试妆，要换脱衣服穿婚纱的。我当天里面套了一件花的棉背心，那种大红大紫花的老年人穿的那种，因为真的很暖和，真得很尴尬。一尴尬我就语无伦次
17:就着急解释，就变得有一些社牛，我逮个人就一顿说。然后我发现我变成社牛以后，她们就变得有些拘谨了[笑哭R]穿大花棉背心本来应该是我尴尬的事，结果变成了她们反过来理解我，并且还安慰我没事儿。然后我就得出，社交这件事，我要先占主动地位。这样她们的气场就会弱了。我现在觉得最重要的事，就是在心里自己肯定自己，自己给自己打气，就会发现其实之前自己纠结的害怕面对的，都是小事。我现在还是会因为我的身材自卑，但我是一阵一阵的，慢慢来吧
18:还有！还有一招可以摆脱，当别人说你让你变尴尬的方法，比如别人说你怎么擦脸擦这么白。我就会说，我故意的！或者说，我本身就这么白！还有说什么，你衣服怎么这么穿？这个裤子不适合你你还穿。你就回答说我故意的！把这种感觉当作理所应当，就会好很多，心里也不会觉得尴尬不好意思。就像是我昨天新买的化妆品到了，所以我在家试了一下，就化了全妆。晚上我们家里来了一堆客人，在饭桌上我舅问我怎么擦脸擦这么白啊。(我舅是一个严肃脸的人，而且说话很直的那种)我就笑嘻嘻的理直气壮的说，我故意的！我本来就这么白！当所有人看我的时候，我也不会觉得很尴尬了[笑哭R]
19:大数据真的很会推... 我在私下给人的感觉很社牛很自信，但一到正式场合我就极度紧张，非常不自信，会担心犯错。我承认有历练太少的原因，但更多是由于自我否定，自己不信任自己。我还没有强大到可以无条件相信自己，只能努力汲取来自他人的肯定，一旦没得到正反馈，我又会陷入自我怀疑。很开心能刷到这样的帖子，今天的我有被鼓励到，如冬日暖阳鼓励我的你也要自信起来，你真的很棒！自信的人身上真的有光啊！