20:我有一点真的好烦，老是会脸红，稍微有点紧张或者激动就脸红，和女生在一起讲话也会这样。有时候和长辈们一起吃饭，心里知道该怎么说怎么做（比如敬长辈酒）但就是开不了口，感觉一开口大家的目光就会聚集到自己身上，到时候又脸通红整的好尴尬[哭惹R]
21:大家的评论我都看啦～或许是来自家庭的影响，或许是来自身边不好的人的言语，让我们不自信，但是我想说每个女孩子都是不一样的个体，我们都有着自己独特，这个帖子是因为最近有点事情，然后当时在坐地铁的路上，突然一下子所有的负面情绪全部出现了，就脑袋里疯狂斗争，写给自己的，同时也是写给你们的，我不希望你们也和我一样，我希望评论区的每一位女孩子们大家都更好，不是说，要自信，就是要去改变我们性格，而是我们要去做一件事情，我们不再事先给自己心里做斗争几百次，我们可以大大方方的说话，大大方方的展示自己，别人说我们什么，不认同，不喜欢，我们就直接说，不是说要一下子改变自己，我们觉得自己没有漂亮，可以好好去学化妆，
22:觉得自己不会穿衣服，我们去学穿搭，觉得自己胖，可以去减肥，坚持每一件小事情下来，我们就是在不断改变自己了，还是宝贝们，如果我们身边的朋友，就是那种你做什么事情就会去说的你，真的很希望你可以远离，因为真的好朋友，肯定是希望你越来越好的，她们会鼓励你，会肯定你，同时也希望大家都可以成为这样子的朋友，去影响更多的和我们之前一样不自信的女生～大家平时有什么事情也可以和我说，把我当成你们的另外一个网友好朋友就好了～宝贝们自信起来，一定要记得，你想要什么，你为之付出了什么！！！我也很谢谢你们～
23:我跟你一样，身边的人都很好奇说你怎么会不自信，然后对我进行说教，但是他们无法理解我的感受，当然了我也不强迫人家理解我的感受，我现在就是会暗示自己很棒很好很优秀，还会对自己说勇敢一点，反正只活一次，没什么大不了的，大家都是人，怕什么怕，有什么可怕的，尽量让自己自然放松，我觉得这样有点作用，希望作者也可以，我们一起加油[飞吻R]
24:对是这样，但是我现在强迫自己让自己自信，每天都会给自己暗示，我觉得真的会不一样，我每天都会发现自己的优点，虽然还有很多时候确实会不自信，但是我觉得相对以前我已经好很多了
25:我以前总是觉得自己不好看，不化妆的时候都不敢摘口罩，就算化妆也觉得自己画的不精致，东施效颦而已，包括上班美女太多了，我越来越自卑，虽然还是有很多人夸我好看，但是我总觉得他们只是客气，然后我现在也会自卑，但很多时候也会自恋[偷笑R]很喜欢照镜子，觉得自己好看，也会觉得自己性格好，有时候真的是盲目自信，每天给自己暗示，自己真不一样，是一个独特可爱的女孩子
26:我当时就是观察电视剧里自信的人的样子 然后有样学样。再搬到现实里 假装自己在演电视剧 自己是那个自信的女主。同时就是爱自己 体谅自己 鼓励自己 并且保持乐观积极的心态。 回过神来就发现自己是真的变自信了[害羞R]
27:有好看的衣服不敢穿 因为没有自信穿出门 怕自己邋里邋遢 以前很爱拍照 现在一点也不喜欢了 在大学 女生们穿着漂亮的小裙子 因为我的皮肤黑 总是大款t恤 还有牛仔裤 我没有自信穿出去 我舍友总是鼓励我穿出去 说我很瘦 但是我真的没有自信
28:一样的，每次化妆一下出门，都有点畏畏缩缩的，害怕被路人评论化妆技术真尬，又害怕自己用力过猛和别人格格不入。去稍微高档一点的地方就感觉浑身不自在，生怕自己的某个行为被别人议论，自己内心慌的一批，表面淡淡定定。[哭惹R][哭惹R]
29:今天自信满满发了一个出去玩的朋友圈然后有个男的评论了句照骗[哭惹R][哭惹R][哭惹R][哭惹R]虽然我怼回去了但是我自己心里还是很难过很不舒服 盯着照片看了很久越看越觉得p的奇怪 好像眼睛p太大嘴巴p太大比例也不对 好像整个人都很奇怪 然后吃饭也在想这件事 打不起精神[哭惹R][哭惹R][哭惹R][哭惹R]觉得自己现实中真的那么丑吗[哭惹R][哭惹R][哭惹R][哭惹R]（那组照片女孩子都在夸 他冷不丁来一句直接让我从开心到怀疑自己[哭惹R][哭惹R][哭惹R][哭惹R][哭惹R][哭惹R][哭惹R]）
30:宝宝你很漂亮 你要自信 你拍美美的照片是为了让自己开心而不是取悦他的 这个男的评论的内容只能说明他情商很低 甚至有些普信 因为我身边也有这种男的 有时候我美美的发个朋友圈 他会说和以前不一样了 可是人都是会变得 大家都喜欢美好的事物 让自己变得越来越漂亮没有错 p图很正常啊 根据自己的骨相来p 还原美貌罢了
31:姐妹听我的，直接把这个人删掉![红色心形R]这种人大概率是写不来尊重两个字的，留着也不会给你的成长带来半分好处，更甚至之后的人生道路甚至与他0交集，完全不必要留一个让你不开心的货色在列表里[自拍R][自拍R]
32:不知道有没有人跟我一样，不管是自我介绍还是上台演讲，只要是在很多人面前发言就会非常不自在，就算提前准备好真正到那一刻就会语无伦次搞得一团糟，事后又会忍不住懊悔自责，想要改变可是下一次又是同样的结果，就像死循环一样[哭惹R]导致现在已经有阴影了，真的好苦恼
33:我很多时候会觉得自己一点都不好看，家庭影响，觉得化妆不好，所以我没有学，只会无效化妆，好像自己能力也没有那么厉害，但我的朋友都很精致，自己感觉什么都不懂，越来越感觉自己格格不入，好像自己什么都是慢别人一拍，很多时候我在家，经常问我家里人，穿这个奇不奇怪，她们都不理我，更自卑了[哭惹R]
34:虽然我也这样，但是我想的很开，我不在乎那些，我的朋友也是很精致打扮的跟仙女一样，就我整天穿个老头衫阔腿裤在外面晃和他们站在一起确实不精致，一起拍照也永远是格格不入，但我就是我，这个世界不是所有人都是精致的也是有很多有个性的人。对于能力我也不厉害懂的也不多，我感觉能力这东西无止境，只能说略懂，没有什么都懂的人，我朋友那些整天讨论的八卦明星或者最近火的梗我都get不到，我也只是对自己感兴趣的懂一点关注的多一点。我家里人也是对我所问的事不关心，可能拜托我爸妈一件事可能他们答应完就没后续了，就属于家里存在感很低。导致所有人都说我孤僻，内向，自闭这种。
35:我突然想到 大一的时候面试社团 学姐学长在前面提问题 我说话是不抖的但是身体抖 他们叫我不要紧张 但我真的很紧张啊[哭惹R][哭惹R]还有第一次上试讲课 全身紧张到抖 说话不清楚这是我第一次在这么多人面前说话 那时候就觉得我是不是个怪人[哭惹R]
36:我也是这样不喜欢踏着点进教室怕别人的目光聚焦在我身上，怕上台做演讲（能因为演讲失眠好几个晚上）怕出错怕出糗，拍照不敢摆好看的pose，虽然我的朋友都在鼓励我我很好看要自信但是我每次看镜子都觉得自己不好看，很自卑我也想能侃侃而谈但是每次都不敢[哭惹R]
37:不要在意别人眼光，明天想想自己的优点[微笑R]我以前因为腿粗不敢穿裙子，不敢随意坐，害怕看到粗粗的大腿。现在我不在意别人的眼光，管他怎么想，这是我自己身体的一部分，连自己的身体都嫌弃还要怎么样。自信的自己最好看，最厉害。
38:我唯一变化最大的就是穿超短裙牛仔短裤，我小腿上有一条还长的疤痕，小时候骨头断了动手术留下来的，那断时间是我最难熬的时候，恢复上学，脚不方便，被同学们叫坡脚婆[捂脸R]后来出去打暑假工，在宿舍，人家见了，问了，然后问多了，就不在意了，第一次穿裙子逛街，真的花光了我所有的力气，那些人的目光在你身上，然后说你什么什么的，当时差点……反正后来我也不记得是怎样了，就释怀了[捂脸R][捂脸R]
39:以前只是内向，上了大学以后就开始自卑了，从小给我灌输的思想就是他们挣钱不容易，我们条件不好，每次生病了或者不注意穿衣服就会说要是病了怎么办，又要花钱，除了上学和衣食住行相关的花费，其他的都是没有的。大学同学每次谈论去哪里哪里旅游，哪里哪里的什么特别好吃，哪里哪里的景色特别好，很有特色什么的，而我只能保持沉默，一个季节那两套衣服来来回回的换着穿，虽然说可能没人注意我的穿着什么的，但是那种自卑心理会作怪[哭惹R]从小我爸就把我管的很严，哪里都不让我去，小学放学老老实实的写学业，写完作业也不让我出去和村里的小伙伴们玩，到了初中同龄人也渐渐的搬去了市里，初中学校是寄宿制学校，
40:周内都在学校，还是封闭性管理，周末寒暑假从来不和同学出去，到了高中也是住宿，每天教室食堂宿舍三点一线，周六休息，周天晚上七点二十上晚自习，我基本都是六点半到学校，下了车也不去和同学一起喝个奶茶啥的，或者去逛一逛玩一玩，直接去学校，到了大学，自由了，可以出去玩了，设么都可以干了，可是每次出去，可是我看着我一周一百五十块的生活费陷入了沉思，我除了吃饭学习上面，不能有其他方面的开支，不然我吃饭就不够了，所以我不出去，去旅游就更不用说了，久而久之我就很恐惧交谈，我怕我说错话，也没有见过什么大世面，就是一个彻彻底底的书呆子[哭惹R]