修士修行境界的突破和提升，与人身体机能衰退有这密切的关系。
身体机能的衰退：器官功能退行性变化、抵抗能力下降、消化能力下降、感知能力下降等，这里就不细讲，观察凡间老人就可以知道。
所以，乾陵修真界的修士为啥特别注重寿元，以及修士突破境界时的年龄。
以练气期进阶筑基期为例，人的生长周期由出生到达三十岁达到人生身体机能的巅峰，之后慢慢退化。
身体机能衰退的出现，进阶筑基期越难，基本成倍增长，筑基丹中大量的药效是用来调养和修复身体。
身体机能衰减对天地灵气和元气的感知、感应、吸收、炼化有着致命的影响，这是影响修炼速度的主要原因。
单灵根修士一般在二十岁左右进阶筑基期，双灵根在三十岁左右，三灵根和四灵根修士筑基就虚无缥缈了，所以，宗门大多数都招收单灵根和双灵根修士。
我们修士能达到该境界的正常寿限那是少之又少，我们豢养的灵兽都能达到正常寿命年限，而人却不能。当然，在自然界的妖兽每天都要要上演弱肉强食，稍不留神就有性命之忧，这个可以暂时不算其中。
按照正常来说，人的寿命等于生长期的五到七倍。人的生长期为二十年，那么人的寿命有可能是一百到一百七十岁之间。这是凡人的正常寿限一百七十岁。所以咱们筑基期修士能活两百年，没啥可沾沾自喜的，并没有达到境界的正常寿命。
最大的原因，人类社会的复杂性，小孩一出人就要面临世态炎凉、明争暗斗、弱肉强食、损公肥私、监守自盗、花言巧语、口腹蜜剑、笑里藏刀、落井下石、自相残杀、尔虞我诈、勾心斗角、狗苟蝇营、拉帮结派、高密、搞运动、穿小等等等一系列不寒而栗之事，再加上各种各样的压力，更是苦不堪言，在这样的环境中对我们人的身体和心灵影响极其巨大。
人类可以有意识控制自己的行为和思想，而妖兽灵智未开，大部分行为活动是出于生理本能采取行动。
兽类遇到下雨，身体受着刺激，便往洞里跑。人类能思维，看到可以指示将要下雨的事实，就会依着预期收获采取适当的行动。
凡播种、施肥、收获都是有意的动作，都可以用现在经验中认取其所预兆的价值行动，带给我什么好处，有思维的人就会这么做。
人类规避风险的能力可比妖兽要高明的多。
人类文明的特质，就在于人能够有意地将经验归纳总结，然后制成各种标志和符号，以免遗忘，《易经》便是符号的最佳代表。
人类有意地创作和发明生活、生产、战斗物品，使得危害可以避免或减少，利益可以稳定或增加。
修士的炼丹、练器、制符、阵法、种植、豢养、医药，无一不是从此而来。
一切人为的器械，无非是无意或者有意地对于自然物进行改变，使得它们尽量供出其未来的、隐微的、遥远的意义，说句实话，就是人考虑太多。