回到了住所，方余就一头扎进了自己的房间，开始准备炼道。
房间不大，但也正好给方余施展的空间。
窗户外面就是古韵城的主道，行人的嘈杂声，车轮碾过的声响传入屋内。
方余走到窗前，看着下面人流。
林沉雪被他安排在了隔壁，反正有食心虫在，方余也不怕他跑了。
关好窗户后，屋内的噪声小了许多。
方余坐到床铺上，思量着该如何解决百相的事情。
之前聂红怜就曾透露过，城主聂沐司准备去讨伐百相。
他之前购买了百相的面孔，想必也是为了寻找其确切的位置。
“虽然现在知道了百相在封鸣村，可是没有它的面孔根本进不去。
看来还是需要借助聂沐司才行。
他竟然在招募人手，想必也是为了讨伐百相做准备。”
方余猜测一番，决定想办法加入聂沐司的讨伐队伍。
在此之前，他还需要做些准备。
方余现在的身上，灵草的数目已经到了一个十分恐怖的地步。
方家药阁内取走的灵草，还有其余两家的灵草也都被方余收下了。
等于说，他身上有着三个大家族的全部灵草。
但有一个很尴尬的事情是，这些灵草中中低阶的占大头，只有少部分能入方余的眼。
而且这些灵草还有很多是方余用不上的。
林家擅长的是火道，灵草也是以火系为主，方家则是以风道为主。
这两条路方余只能当做过渡，并不想长期发展。
赵家的剑道和刀术倒是用得上。
看着手中诸多的灵草，方余低头沉思，沉吟许久，决定先将体修的道炼制出来。
与魂道的修炼类似，体修也有着许多不同的选择。
主要划分为淬骨、削肉、铸血三种。
单一的修行起到的作用微乎其微，所以大部分修士都是全部兼修的。
方余当然也不例外。
经过长时间的炼制，失败了两三次之后，方余就成功炼制出了三种道痕。
为了保证与自己的实力相匹配，三种道痕都是三阶。
第一种道痕形如软玉，摸上去温润光滑，颜色碧绿，像是一块精致美玉一般。
这是用来淬骨的玉骨道痕，可以将自身的骨骼强化，形成一层宛如碧玉的薄膜，大大提升坚固程度。
第二种道痕如同一柄小锤子，浑身古铜色，只有手指般大小。
千锤百锻道痕，专门用来提升肉体强度，可以提升抗打击能力，一种很常见的修炼道痕。
正如其名，使用之后浑身像是被千百柄重锤轰击一般，在疼痛之中提升身体的素质。
最后一种相比前两种，形状就显得奇怪多了。
它就好像一颗红色的海星，只有巴掌大小，分成八个菱角。
这并不是体修的道痕，而是方余记忆中一种血道的道痕，但同样可以用在体修上。
赤血道痕，使用之后修士的血液会变得如火焰般赤红，加快伤势的恢复速度。
这几种都是方余精心挑选出来的，可以说是各个领域最优秀的道痕，也最契合当前方余的情况。
看着手中的三个道痕，方余深吸一口气，运转灵力，注入到道痕之中。